螺旋丸❗️どぅどぅどぅ〜〜〜わしおさん❤︎今のところ２日連続 ランニングと筋トレ続いてるよ✌️たった２日wwwやるぅ〜〜✊✊自分に甘い 笑鮮魚から惣菜 見えないところでもみんなコツコツ頑張ってるんや〜と良い刺激を受け、私もお尻の筋肉痛と共に頑張ろうと思…