ダイエット日記をつけてみる
日記のようなブログだったけれど
人の日記を読んで、イイなと改めて思えて
日記形式でダイエットと格闘している日々を綴っていこうと思います。
本業はダイエットカウンセラーで、痩せたい人を３ヶ月１０kg痩せさせるプロとして
活動させてもらい、食べさせてもらっているのですが
自分のこととなるとなかなか、ゆるすぎて甘すぎて
２年前くらいに今の体重に落ち着いてからただただ維持に務めているだけで
増えも減りもしないわけです。あかん
11月にドレスを着ることになりましたので
ボディを引き締めようと
今日から11月26日までのダイエット期間がスタートです。
